kcal in kJ umrechnen – Rechner mit Tabelle & Formel

Tabelle Kilokalorien in Kilojoule
kcal	kJ
50 kcal	209,2 kJ
100 kcal	418,4 kJ
150 kcal	627,6 kJ
200 kcal	836,8 kJ
250 kcal	1.046 kJ
300 kcal	1.255,2 kJ
350 kcal	1.464,4 kJ
400 kcal	1.673,6 kJ
500 kcal	2.092 kJ
600 kcal	2.510,4 kJ
700 kcal	2.928,8 kJ
800 kcal	3.347,2 kJ
1.000 kcal	4.184 kJ
1.200 kcal	5.020,8 kJ
1.500 kcal	6.276 kJ
1.800 kcal	7.531,2 kJ
2.000 kcal	8.368 kJ
2.200 kcal	9.204,8 kJ
2.500 kcal	10.460 kJ
3.000 kcal	12.552 kJ
3.500 kcal	14.644 kJ
5.000 kcal	20.920 kJ

Tabelle Kilokalorien in Kilojoule

kcal

50 kcal

209,2 kJ

100 kcal

418,4 kJ

150 kcal

627,6 kJ

200 kcal

836,8 kJ

250 kcal

1.046 kJ

300 kcal

1.255,2 kJ

350 kcal

1.464,4 kJ

400 kcal

1.673,6 kJ

500 kcal

2.092 kJ

600 kcal

2.510,4 kJ

700 kcal

2.928,8 kJ

800 kcal

3.347,2 kJ

1.000 kcal

4.184 kJ

1.200 kcal

5.020,8 kJ

1.500 kcal

6.276 kJ

1.800 kcal

7.531,2 kJ

2.000 kcal

8.368 kJ

2.200 kcal

9.204,8 kJ

2.500 kcal

10.460 kJ

3.000 kcal

12.552 kJ

3.500 kcal

14.644 kJ

5.000 kcal

20.920 kJ

Tabelle Kilojoule in Kilokalorien
kJ	kcal
50 kJ	11,9503 kcal
100 kJ	23,9006 kcal
200 kJ	47,8011 kcal
250 kJ	59,7514 kcal
300 kJ	71,7017 kcal
400 kJ	95,6023 kcal
500 kJ	119,503 kcal
600 kJ	143,403 kcal
750 kJ	179,254 kcal
800 kJ	191,205 kcal
1.000 kJ	239,006 kcal
1.200 kJ	286,807 kcal

Tabelle Kilojoule in Kilokalorien

kcal

50 kJ

11,9503 kcal

100 kJ

23,9006 kcal

200 kJ

47,8011 kcal

250 kJ

59,7514 kcal

300 kJ

71,7017 kcal

400 kJ

95,6023 kcal

500 kJ

119,503 kcal

600 kJ

143,403 kcal

750 kJ

179,254 kcal

800 kJ

191,205 kcal

1.000 kJ

239,006 kcal

1.200 kJ

286,807 kcal

So rechnest du Kilokalorien in Kilojoule um

1 Kilokalorie = 4,184 Kilojoule. Um Kilokalorien in Kilojoule umzurechnen, multiplizierst du mit 4,184. Eine Kilokalorie (umgangssprachlich Kalorie) sind 1.000 thermochemische Kalorien, exakt 4,184 kJ. Ein Kilojoule sind 1.000 Joule; Nährwerttabellen in der EU nennen die Energie in kJ und kcal.

Rechenbeispiele

100 Kilokalorien = 418,4 kJ (100 × 4,184)
500 Kilokalorien = 2.092 kJ (500 × 4,184)
2.000 Kilokalorien = 8.368 kJ (2.000 × 4,184)

Wo diese Umrechnung vorkommt

Kilokalorien begegnen dir bei Nährwertangaben, Diäten und Fitness-Trackern; Kilojoule bei Nährwertangaben und Fitnessgeräten. Ein Snack mit 100 kcal hat 418 kJ, eine 2.000-kcal-Ernährung 8.368 kJ. Laufbänder und Apps zeigen mal das eine, mal das andere.

Schnell überschlagen

Mal 4,2 (0,4 % zu viel).

Typische Fehler

Teilen statt multiplizieren. Ein Kilojoule ist kleiner als eine Kilokalorie, die Zahl muss also größer werden: 100 Kilokalorien = 418,4 kJ.
Zu früh runden. Rechne bis zum letzten Schritt mit dem vollen Faktor; wer 4,18 vorher auf 4,2 rundet, liegt bei großen Werten deutlich daneben.

Andersherum? Hier geht es zu kJ in kcal.

Häufige Fragen

Wie rechnet man Kilokalorien in Kilojoule um?

Um Kilokalorien in Kilojoule umzurechnen, multiplizierst du mit 4,184. Zum Beispiel: 500 Kilokalorien sind 2.092 Kilojoule.

Wie viele Kilojoule sind eine Kilokalorie?

Eine Kilokalorie entspricht 4,184 Kilojoule. Eine Kilokalorie (umgangssprachlich Kalorie) sind 1.000 thermochemische Kalorien, exakt 4,184 kJ.

Wie viel Kilojoule sind 2.000 Kilokalorien?

2.000 Kilokalorien sind 8.368 Kilojoule.

Wie überschlägt man Kilokalorien in Kilojoule im Kopf?